Marjo Meriranta on valmistuva tanssi-liiketerapeutti, jonka intohimona on kehon muisti, kehon resurssit, hermostotyöskentely ja keho-mieliyhteyden rakentaminen. Merirannalla on liki 10-vuoden kokemus ennaltaehkäisevästä lastensuojelutyöstä, kriisityöstä sekä pari- ja perhetyöstä, jonka lisäksi hänellä on tanssi-liiketerapia -yksilövastaanotto Kuopiossa.

Marjon työskentelytapa on lempeä, arvostava ja kohtaava. Hänen polkunsa tanssi-liiketerapeutiksi on käynyt mm. kognitiotieteen ja toiminnallisen neurotieteen kentältä:

”Historiassani on ollut aika, jolloin suorittaminen ja toisaalta silloiset opinnotkin kannustivat minua olemaan ennen kaikkea pääni sisällä, aivojen ylivaltaa kuunnellen. Myöhemmin olen ymmärtänyt, kuinka vähän silloin tiesinkään; olin unohtanut sen, mitä oikeasti olen ja mitä kaikkea kehossani kannan. Tutustumismatka omaan kehooni ja herkkään hermostooni on ollut arvokkainta, mitä olen saanut itseni hyväksi tehdä – ja se on muuttanut minua perustavanlaatuisesti.”

Marjo ohjaa nykyisin tutkimusmatkoja kehon kantamaan tietoon sekä yksilömuotoisessa tanssi-liike -psykoterapiassa että myös ryhmämuotoisesti ja kevyemmin kehon tietoon tutustuttaen ja oivalluttaen.

Kehomieli-harjoitukset muuttivat oman elämäni. Erilaisten kehomieli-harjoitusten avulla vapauduin jatkuvasta epämääräisestä ahdistuneisuudesta, voimakkaasta sosiaalisesta jännittämisestä ja monista psykosomaattisista oireista.

Tanssi-liiketerapia on kiinnostanut ja kiehtonut minua jo pitkään. Tämä on itsellenikin aivan uusi menetelmä ja sen vuoksi halusin kutsua Marjon pitämään meille tämän workshopin.

Minulla on vahva kokemus siitä, miten kehon luontaisen liikkeen avulla voimme vapautua eräänlaisesta jähmettymisestä, mitä jännittäminen, stressi, turvattomuus ja traumakokemukset aiheuttavat.

Uskon, että tämän menetelmän avulla voimme löytää aivan uudenlaisen yhteyden kehoomme. Yhteys kehoon on tunteiden säätelyn edellytys. Jotta voisi saada helpotusta jännittämiseen, täytyy turva löytää omasta kehosta.

Olen itsekin mukana tässä workshopissa osallistujana ja odotan innolla, mitä uutta pääsen taas oppimaan ja oivaltamaan itsestäni ja viisaasta kehostani.

Tiia Minaya | Hellä Mieli

Kehomieli-valmentaja
Jännittäjäkurssien ohjaaja