Miten osoitat perheellesi, että rakastat heitä?

Miten osoitat perheellesi, että rakastat heitä?

Katsoin hiljattain Yökylässä Maria Veitola-ohjelmaa. Maria vieraili psykoterapeutti Maaret Kallion luona. Naiset pohtivat mm. elämän rajallisuutta – sitä, että olisitko valmis lähtemään tästä maailmasta vaikka huomenna. Onko tullut sanottua riittävän usein, että...
Luottamus elämään lähtee kehosta

Luottamus elämään lähtee kehosta

Onko kehosi herkkä ylivirittymään? Ehkä tunnistat termin erityisherkkyys, jolla viitataan autonomisen hermoston herkkyyteen reagoida voimakkaasti ulkopuolisiin ärsykkeisiin. Ylivirittyneisyyttä voi arjessa aiheuttaa mm. netissä surffailu liian pitkään, työn tekeminen...